Ягоды

Польза и вред ягод
Хурма: полезные свойства и противопоказания

Хурма — польза и вред для организма человека

Хурма (Diospyros) — из семейства эбеновых. Это дерево либо кустарник, листва которого в зависимости от ареала распространения того ли иного сорта может быть вечнозелёной или опадать осенью. Главное достоинство растения — его плоды, с точки зрения ботаники — ягоды с двумя-десятью семенами. Родина хурмы — Китай и Япония, но она давно покинула свою колыбель и… Читать дальше Хурма — польза и вред для организма человека

Как выглядит ежевика

Ежевика — полезные свойства и противопоказания

О пользе фруктов и овощей сказано довольно много, их полезные свойства описаны в различных научных работах и доказаны квалифицированными специалистами. Однако, существует ещё один вид продуктов, которые приносят невероятную выгоду организму и зачастую бывают полезнее любого фрукта из-за большого содержания витаминов и питательных веществ. Речь идёт о ягодах, которые, к сожалению, не употребляются в таком… Читать дальше Ежевика — полезные свойства и противопоказания