Для покупателей давно стало нормой видеть в составе того или иного пищевого продукта пальмовое масло. Сегодня многие люди уже понимают, что этот компонент несёт в себе исключительно пагубное влияние на организм. Однако несколько лет назад благодаря заявлениям биологов и химиков с сомнительной репутацией, наличие пальмового масла в рационе приветствовалось. Следует разобраться, что же это за… Читать дальше Вред пальмового масла для человека
В период межсезонья, в холодные периоды года, после болезней и хирургических вмешательств, практически каждый человек ощущает недомогание, слабость, вялость тела, бледность кожи, одышку. Всё это проявления банальной нехватки витаминов — авитаминоза. Внутри нас происходят негативные, и если упустить момент, то необратимые процессы. Об этом сигнализирует даже состояние нашей кожи, ногтей, волос. Чтобы наверстать упущенное и… Читать дальше Ревень — польза и вред для организма человека
Огурец обыкновенный или посевной — овощ, который тысячелетиями использовался в качестве продукта питания людьми различных народов и стран. Начиная от Индии более 6 тысяч лет назад, место произрастания данной культуры увеличилось настолько, что в современном мире огурец в тепличных условиях можно вырастить практически повсеместно. Упоминания об этом овоще имеются даже в Библейских писаниях, где он… Читать дальше Огурец — польза, состав, влияние на организм человека
Выращивание моркови, польза и вред которой сегодня известны многим людям, началось ещё с незапамятных времён. В России её лекарственные свойства были оценены в далёком ХVІ веке. Растение использовалось не только, как целебное средство для глаз, но и в качестве помощника в борьбе с малокровием. Однако не всегда морковка отличалась сочным вкусом и насыщенным цветом. Ярко-оранжевые… Читать дальше Морковь — польза и вред хрустящего корнеплода для организма человека
Способности пряностей, их полезные свойства, проявляемые относительно человеческого организма, известны с древних времён. Ещё наши далекие предки использовали в качестве отхаркивающего средства кориандр, как послабляющее — плоды тмина, для снятия воспаления мочевого пузыря употребляли внутрь семена аниса. Много можно привести подобных примеров, ведь все без исключения пряности производят целебный эффект кроме того, что улучшают вкусовые… Читать дальше Куркума — состав, виды, польза и вред
«Баунти — райское наслаждение!» Эту рекламную фразу нам приходится слышать перед телевизором за вечер десятки раз, и уже довольно давно. Сразу же ощущается во рту пикантный вкус шоколада и нежный — волокнистого кокоса. А что, если не покупаться на красивый рекламный ролик, отправиться в супермаркет и купить тропический орех с тем, чтобы насладиться в полной… Читать дальше Кокос — состав и полезные свойства
«Пейте дети молоко — будете здоровы!» Вы, наверняка, помните эту фразу из советского мультфильма, название которого большинству из нас сейчас уже трудно вспомнить. Эта истина запечатлелась в сознании каждого, и как бы ни ругали в настоящее время медики, диетологи и иные исследователи замечательный продукт, вытравить из русских любовь и уважение к питательному, сладкому напитку им… Читать дальше Козье молоко — состав, польза и вред
О пользе фруктов и овощей сказано довольно много, их полезные свойства описаны в различных научных работах и доказаны квалифицированными специалистами. Однако, существует ещё один вид продуктов, которые приносят невероятную выгоду организму и зачастую бывают полезнее любого фрукта из-за большого содержания витаминов и питательных веществ. Речь идёт о ягодах, которые, к сожалению, не употребляются в таком… Читать дальше Ежевика — полезные свойства и противопоказания
Об этом фрукте можно говорить часами. Вернее, о его необычном вкусе, послевкусии и потрясающих свойствах. Груша — это привычное, казалось бы на первый взгляд, творение природы. Но чего мы о нём не знаем? Какова польза груши для мужчин, женщин и детей? Вреден ли фрукт и существуют ли противопоказания к его употреблению. По своей популярности груша… Читать дальше Груши — польза и вред для организма человека
У такого вида растительной пищи, как орехи, имеется множество поклонников. Ещё бы, ведь эти дары природы калорийны, питательны, полезны для здоровья и очень вкусны. Ярким представителем орехового семейства можно смело назвать фундук. Популярность его так же высока, как и арахиса. Если вы входите в число фанатов ценного ореха, вам наверняка будет интересно, какие секреты таит… Читать дальше Фундук — состав, польза, вред и противопоказания