Орехи

Польза и вред орехов
Кокосы: полезные свойства

Кокос — состав и полезные свойства

«Баунти — райское наслаждение!» Эту рекламную фразу нам приходится слышать перед телевизором за вечер десятки раз, и уже довольно давно. Сразу же ощущается во рту пикантный вкус шоколада и нежный — волокнистого кокоса. А что, если не покупаться на красивый рекламный ролик, отправиться в супермаркет и купить тропический орех с тем, чтобы насладиться в полной… Читать дальше Кокос — состав и полезные свойства

Фундук

Фундук — состав, польза, вред и противопоказания

У такого вида растительной пищи, как орехи, имеется множество поклонников. Ещё бы, ведь эти дары природы калорийны, питательны, полезны для здоровья и очень вкусны. Ярким представителем орехового семейства можно смело назвать фундук. Популярность его так же высока, как и арахиса. Если вы входите в число фанатов ценного ореха, вам наверняка будет интересно, какие секреты таит… Читать дальше Фундук — состав, польза, вред и противопоказания